Záda: Zbavte se bolestí navždy
Detailní popis produktu
Jedná se o tzv. Kurz předcházení bolestem zad, který autor založil v roce 1986 a je vyzkoušený několika tisíci účastníky. Základem je vnímání vlastního těla, aby bylo naše každodenní chování (jako je např. správné sezení, stání, chůze, ležení, nošení břemen atd.) příznivé pro záda. Předejít potížím nebo pomoci při bolesti zad by měly i cvičební programy, které jsou v knize doplněny názornými fotografiemi.
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Seberozvoj, psychologické, zdravotní |
|---|---|
| Autor: | Hans-Dieter Kempf |
| Nakladatelství: | Pragma |
| Rok vydání: | 1995 |
| Počet stran: | 302 |
| Stav: | dobrý, pošpiněný obal, vzadu se malinko začíná rozlepovat vazba (poslední foto) |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Přidat hodnocení
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
